Találd meg a Saját Életed, teljesedj ki benne!
Ehhez találsz itt önfejlesztési lehetőségeket!
ENERGIÁID FORDÍTSD A CÉLJAIDRA, ÁLMAIDRA A STRESSZES HELYZETEKEN VALÓ RÁGÓDÁS HELYETT!
DE HOGYAN?
Az önismereti napokokon vagy elvonulásokon ráébredsz majd, hogy mi okozza a negatív érzéseket benned az életed különböző területein (mint párkapcsolat, munkahely, család, saját magaddal kapcsolatban...). Megismered, hogyan lehet ezt közömbösíteni, hogy a lehúzó érzelmek játszmáiból kikerülj, és tisztán, őszintén a saját céljaiddal tudj foglalkozni.
A munkád és a magánéleted során gyakran kerülsz kapcsolatba emberekkel, és különböző – nem várt – helyzetekkel. Akkor tudod saját életedet élni, ha nem billensz ki az egyensúlyodból, bármilyen hatás is ér kívülről. Ha képes vagy a külső nyomás ellenére is nyugodt maradni, akkor megláthatod a helyzet megoldását.
Töltődhetsz azzal a részeddel, akinél ott a kulcsa saját életednek: gyermeki énrészeddel, a belső-gyermekeddel. Amíg ő nem kooperál a felnőtt-részünkkel, nincs összhang, fél, és a gyerekkori sémák, hiedelmek kötik - addig valódi változást nem érhetünk el az életünkben, ezért vele fontos szeretetben kapcsolódnunk.
Ezt a szeretetben kapcsolódást hívjuk egyszerűen önelfogadásnak, önszeretetnek, önbecsülésnek - és mi keresztülmegyünk egy belső fejlődési folyamaton. Ehhez kapsz erőt, tapasztalást és eszközöket ahhoz, hogy az életedben képes legyél végigvinni ezt a folyamatot.
A belső-gyermekem és én :-)
AMIRE SZÁMÍTHATSZ AZ ÖNISMERETI NAPOKON, ELVONULÁSOKON:
- érzékelni fogod, hogyan találod meg a nyugalmi középpontodat, aminek ereje a megoldásokhoz segít hozzá téged ahelyett, hogy a problémán "pörögnél,
- kezelni tudod majd a stresszes helyzeteket,
- javulnak kommunikációs készségeid,
- a gyakorlások eredményeképpen az energiádat a céljaid és álmaid megvalósítására tudod majd fordítani, a problémás helyzeteken való őrlődés helyett,
- szeretetteljesebb lesz a kapcsolatod önmagaddal, és eszközök állnak majd rendelkezésedre, hogy ezt a folyamatot tovább mélyítsd otthon is.
Nézz szét, melyik önismereti esemény vagy elvonulás szimpatikus számodra! A Balaton-felvidékre jönnél? Vagy a Börzsöny mellé? Családállítással vagy jógával ötvözött esemény vonz inkább? Vagy jönnél inkább egy intenzív két napos megélésre Budapesten? Válaszd a hozzád illőt! Szeretettel látlak!
Mátrai Vanda
önismereti segítő, zarándok
AHOL MÁR TALÁLKOZHATTÁL VELEM
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
REFERENCIÁK
A tréning egyik hatása...
A tréning egyik hatása számomra az volt, hogy az addig megszokott helyett új nézőpontból is tudok tekinteni a velem történő eseményekre, és ezáltal sok esetben a korábbinál jobb, hatékonyabb megoldásokat találok a felmerülő problémákra mind a munkámban, mind a magánéletemben. A másik fontos eredmény, hogy míg korábban nagy kihívást jelentett számomra, hogy türelmesen és elfogadóan kezeljem az emberi kapcsolataimban felmerülő konfliktusokat, most már megértőbben tudok viselkedni, mert Vanda programjának hatására megismertem a háttérben zajló folyamatokat, és így sokkal higgadtabban veszem az efféle style="text-align: justify;">Vanda személyisége és pozitív kisugárzása hozzájárul a nyitott és befogadó légkör megteremtéséhez, ráadásul mivel programjai egyedi ... Bővebben >>
Hálás szívvel gondolok...
"Hálás szívvel gondolok első találkozásunkra, a Normafánál együtt töltött felejthetetlen napra. Mély empátia, figyelem, tapintat, szeretet és határozottság áradt Belőled, olyan érzés volt, mintha nagyon régóta ismertük volna egymást. Különleges érzékkel, meglepő ötletességgel vezetett tréningjeid új látásmódot ébresztettek Bennem." (Varga Lilla)
Bővebben >>
Ahogy visszaidézem...
Ahogy visszaidézem a Városi Camino-s élményeimet jó érzés tölt el és mosoly ül az arcomra. Imádtam azt a napot. Nem tudtam mi fog velem történni, de éreztem, hogy ez csak jó lehet. Bóklásztam a városban, megcsináltam a feladatokat, magamra figyeltem és a végén átbeszéltük. Rájöttem, hogy nagyon-nagyon fontos az elfogadás, mert csak így tud igazán szeretni az ember. Ezt sikerült megtapasztalnom a közvetlen családi kapcsolataimban is. Szép, érdekes és tanulságos nap volt. Köszönöm a lehetőséget. :) (Pozsár Orsolya)
A teljes honlap szöveges tartalma Mátrai Vanda szellemi tulajdonát képezi,
annak másolása csak írásbeli engedélyével megengedett.